千佛山慈善基金會

藉假修真：李衡昌博士教你如何維護「修行法船」

佛法常說「藉假修真」，在我們證得法身、成就菩提之前，這個無常、虛妄的肉體，就是我們在世間唯一的「修行法船」！

在7月25日的公益講座中，台灣優化細胞發展協會創辦人-李衡昌博士，用現代自然醫學與細胞生物學的全新眼光，帶領大家為這艘法船做了一次徹底的「大體檢」。

💡身體，有身體的「生理因果」！
李博士慈悲提醒：如果我們缺乏智慧，盲目跟風現代的商業健檢，或者用錯誤的方式對待細胞，我們就是在損壞自己的法船。照顧色身，不是為了執著臭皮囊，更不是為了世俗享受，而是為了能夠「長時修持、續佛慧命」！

當天 60 分鐘的精華，為大家整理出最核心的健康智慧：
❌破除健檢迷思：健檢大騙局拆解
西醫常見的「血液腫瘤標記」容易因為身體發炎產生偽陽性，造成不必要的恐慌。昂貴的高階影像也有其偵測盲點與輻射隱憂。健檢不是越貴越好，而是要精準！

⚠️臨床警訊：四大發炎反應
無常惡疾的由來，在佛法是地水火風的「四大不調」，在現代醫學看來，就是身體細胞環境失衡所引發的「慢性發炎」。

🥦清淨飲食的生化隱憂：長年茹素者的「隱性飢餓」
吃素不等於絕對健康！長年茹素者若食物單一，容易缺乏微量營養素。李博士建議，必須透過日常「原態食物」（拒絕加工素料）多元攝取，才能真正補足細胞缺口。

📋李博士的日常細胞優化處方：
✅處方一：智者必修！高 CP 值精準篩檢
做對這4個功課，精準防範大病：

大腸鏡檢查（阻斷腸道病變）
甲狀腺超音波（無輻射高精準）
低劑量肺部電腦斷層 (LDCT)（肺癌篩檢利器）
乳房超音波與攝影（女性居士必備）

✅處方二：善用睡眠的「子時修復力」
抓緊夜間 11 點至凌晨 1 點（子時）熟睡，啟動細胞的黃金排毒與自噬修復功能。

✅處方三：多動與肥胖控制
維持好體重、拒絕囤積脂肪，從源頭「阻斷細胞發炎環境」。

照顧好四大假合的色身，是修行的第一步。歡迎將這份細胞優化處方分享給身邊的同修與親友，讓我們一起頂禮智慧、健康修行！🙏

講義下載 《藉假修真，智慧護生》

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